【薬膳レシピ開発】愛する息子ちゃんの思春期ニキビの食事療法は？
こんにちは。貴女の潜在的なレシピ開発力をひきだす薬膳ライフコーチ須崎桂子けいてぃーです。 昨日は「バクティヨガセンター」の「薬膳ヨガ講師養成講座」卒業式でした…
薬膳の知恵袋
【よくあるご質問】看護師の仕事で欠席するレッスン日の録画視聴できますか？
今日の午前中は書道家の武田双雲さんの「舞龍」と題した展示会を見に行きました。 以前、金融情報会社で働いていたときに業界での優秀な企業活動を称えるイベントに出席…
【薬膳レシピ開発】施膳！何が大事かを見失うところでした。
今日の午前中はナチュラル薬膳生活カレッジ柏本校サロンに毎月１回、お掃除のサポートさんがシルバー人材センターからお越し下さる日でした。 この薬膳スクールの校舎は…
【薬膳素材】胡桃は白髪予防に良いのでしょうか？
今日の午前中はナチュラル薬膳生活専門家養成コース【前期】薬膳基礎コースの薬膳調理レッスンでした。 ナチュラル薬膳生活専門家養成コースの調理レッスンには、調理実…
【薬膳レシピ開発】金柑と枸杞の実で春の季節薬膳を考案したワケ
今日は午後から柏本校サロンのキッチンで録画を撮りながら「金柑とクコの実のコンポート」の動画レシピを収録しました。 ３月３日に出版する電子書籍『薬膳生活レシピ開…
【薬膳レシピ開発】箱みかんの大量消費に鶏肉とソテーで食べる氣功薬膳
昨年末は毎年恒例、家族総出で餅つきをして大きなのし餅をそれぞれが家に持ち帰りました。 その際、親戚のおじさまがなぜか大量にみかんが入った昔懐かしい「箱みかん」…
【薬膳レシピ開発】胃もたれ予防に備えあれば憂いなしキャベツで消化促進
昨年末は早めに夫の実家に帰省したのでお正月は年明け２日の夜には自宅に戻りました。 新型コロナのオミクロン株の感染者が増加傾向にあるから移動は電車でなく自家用車…
【冬カゼ予防ケア】春菊ダブル生姜のお味噌汁『冬の薬膳生活レシピ開発BOOK』レシピ例
冬の季節薬膳テーマでカゼ予防とケアを目的にダブル生姜で春菊のお味噌汁 薬膳は中医学に基づく食事療法なので、何のために処方するのか必ずテーマと目的があります。 …
５０歳からの大人女性を輝かせる薬膳教室の先生がプロフィール撮影会に参加して想ったこと
こんにちは。貴女の薬膳レシピ開発力を惹き出す薬膳ライフコーチ須崎桂子けいてぃーです。 独立起業して充実した第２の人生を歩み出しているけれど、自分の個性をどう魅…
【薬膳講師が解説】柿と緑茶の食べ合わせは大丈夫？ダメなら柿に合う「お茶」は何？
こんにちは。薬膳講師歴１５年の須崎桂子です。 柿に合うお茶を知りたい皆さんへ 柿と緑茶の食べ合せはダメと聞いたけれど大丈夫？ 柿を食べながら緑茶を飲むと口…