宇宙の法則
自然の摂理に従う
中医学理論の食事療法

薬膳で健康を守りたい
あなたへ

中医学の食べ方生き方を身につけて、自分も人も健康に幸せにしたいあなたを全力で応援する薬膳生活スクールです。

卒業生した生徒さん達は、薬膳を仕事や家庭で活かす夢を叶えて、豊かな人生を謳歌しています。

今を輝く卒業生達の姿は、あなたの未来を映す鏡。

家族の健康を守るほか、さまざまな仕事で薬膳の実践力を活かしています。

薬膳を生んだ中医学は、太陽の動きがもたらす季節変化も、年齢を重ね変わる人間の体・心・魂も、総体としてつながり合う宇宙の営みと捉えます。

春の陽気・猛暑・秋晴れ・吹雪・情緒がゆらぐ思春期や更年期・体力も気力も充実の青年期や壮年期・余命を慈しむ老年期・・・・

寒⇔暖、興奮⇔鎮静、誕生⇔終焉・・・

宇宙の万物は、物理的な存在を維持するため、常にゆらぐ自らの陰陽バランスを、中庸に調整し続ける宿命にあります。

「小さな宇宙」人間の体・心・魂もしかり。

二千年以上の歴史を持つ中医学は、体をつくる食べ物で陰陽バランスの崩れをチューニングする「薬膳」と言う名の食事療法を後世に遺しました。

だから本当の薬膳は、実は料理ではありません。

自然界や人のコンディションに合わせ、献立を組み立てるスキルです。

そして健康を守るには食事だけでなく、中医学理論で生活全体を整えるのがより効果的。

だから当スクールでは、気功や太極拳なども交えて薬膳生活を教えています。

例えば先人の教えによると、極寒の季節は、粘るもち米の熱々料理を食べて、滋養と熱を体内にキープ。気を温存して、消耗が激しい運動はNG。

心が波立つ人は、柑橘類の香りと酸味でイライラを鎮静。気功体操・瞑想・自然界と触れ合う散歩などで心を癒す。

現代にあって、宇宙の法則・自然の摂理に従う暮らし方「ナチュラル薬膳生活Ⓡ」を、実践しやすくあなたに伝えます。

薬膳生活で陰陽バランス絶好調に整え、不調のない体・心・魂の未来へ、あなたと進み続けたいワケ。

それは健康を守って、あなたと一緒に人生の夢に思いっきり挑戦したいから。

東洋思想や占星学では、人は人生の使命を果たすため、つまり、夢を叶えるため、天界から地上で降りて１００年の限られた一生を送ると考えられています。

宇宙は全体の調和につながる夢に、無限のサポートを与えると言われます。

でも天寿を迎える前に「魂の器」体が壊れたら、今回の人生半ばで夢を果たせなくなるかもしれません。

だから一日でも長く健やかに活動できるよう、薬膳生活を理論と実践の両輪でバランスよくお教えします。

カリキュラムで学ぶのはやり方でなく、宇宙と調和する健やかな在り方。

薬膳を活かす夢は、思考を磨くだけでなく、実践して初めて叶うもの。

「自分も家族もお客さまも健康で幸せにしたい」魂の奥底のあなたの願い。

薬膳生活を通じて、わたくし達と現実化しましょう。

当スクールの薬膳カリキュラムは、体系的なコースレッスン、かつ丁寧な個別指導の掛け合わせ。

学んですぐに慢性疲労や春のムズムズなど、軽い不調から薬膳を組み立て始め、宇宙と調和する食べ方生き方を実践できるよう導きます。